（六）马步侧打
动作要领：
（1）右脚向前上步成弓步，同时左手变八字掌置于左胸前，右手变拳自然后摆，目视前方；
（2）左转身成马步的同时，左手挡抓、拧拉于腰际，右拳由后向前猛力侧打，目视右拳。
要求：上步要快，侧打要猛。
用途：拧臂掼耳。

（七）踹腿锁喉
动作要领：
（1）左脚向右踮步的同时，右大腿抬平，脚尖里勾，两臂弯曲，置于胸前，掌心向下，目视前方的同时；
（2）左手抓握右手腕，右手变拳，猛力后拉，下压于胸前，成右弓步，目视前方。
要求：踹、锁要紧密结合，重心要稳。
用途：由后踹腿锁喉。

（八）勾腿推腹
动作要领：
（1）收回右脚，两手置于腹前，目视前方；
（2）右转身，右脚猛力下踏的同时，左腿前伸，脚尖内勾，重心落于右脚，目左视；
（3）重心移至左脚成左弓步，同时两手变立掌猛力向前推击，掌心向侧前方，掌指略与肩同高，目视前方。
要求：勾腿要快，推击要猛。
用途：勾脚跟，推击腹部。

（九）勾踢肘击
动作要领：
（1）起右脚猛力向前勾踢的同时，两手变拳，左臂上挡外拨，右臂自然后摆，目视前方；
（2）右脚向前落地的同时，右臂屈肘于胸前，拳心向下，左拳变掌前推右拳面，猛力前击，右大臂略平岩层右弓步，目视前方。
要求：勾踢重心要稳，肘击要猛。
用途：勾踢脚跟、脚腕、小腿，击胸、腹部。

上一页  [1] [2] [3] [4]  下一页